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コアビリーフという魔物

NLP起業ブログ


こんにちは、ふりーちあかおりです。

今日は、自尊心の話しをします。

ちょっと怖いです。

人の心には、コアビリーフという魔物が住んでいます。

コアビリーフとは、

  • 私には価値がない
  • 私には未来がない
  • 私には能力がない

っていう、人間の奥に潜む勘違いです。

人が、自尊心をなくすと、これらのコアビリーフが、なぜか活発に活動し始めます。

たとえば恋愛や夫婦関係でなにか起こったとき、

ああ、どうせ私には価値がないの。

ああ、二人の未来はないな~

ああ、なんかわたしなにやってもダメだな~~


という具合です。

これらは、結構強烈でどんどんこころを蝕み、本気で自分を責め始めます。そしてますます、自尊心を奪います。

こうして、人は鬱っぽくなっていきます。


いやだ!!!!!

もったいない!!!!!!!

これは

勘違いです!!


あなたには価値もあるし、

あなたには未来もあるし、

あなたはできていることいっぱいあります!!


ほんと、これは人間に潜む魔物に過ぎませんから。

ほんと、勘違いであなたの人生を自分で狂わすのはやめましょうね。

ほんと、約束して欲しいくらいです。