催眠に効果的なタイミングとは？「失恋に催眠は効果ありません？！」
こんにちは、
ふりーちあかおりです。
今日は、
催眠についての誤解をお伝えします。
よく、
“寝る前と、起きてすぐは催眠にかかりやすい”
と言いますが、
それは、すこし誤解です。
催眠状態は、比較的集中力が必要です。
ですから、
寝しな、起きがけは、比較的集中ができない状態ですから
案外、催眠暗示などかけても
かかりにくいものです。
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催眠に適しているのは、内側に集中出来る状態のとき。
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だから、あんまり弱っていて疲労困ぱいしているときも
効果が少ないこともあります。
例えば、失恋して辛くて辛くて涙が出るときなんかも、
催眠なんか、なかなか効果ありません。
内側に集中なんかできませんから。
失恋して、辛い時は思いっきり泣いてください。
もしくは、まずは発散です！
覚えておいてくださいね。
