NLPとは？

NLPとは

N（神経）
L（言語）
P（プログラム）

の略になります。

「神経言語プログラミング」と略されますが、
わたしは、自分が自分の人生を主体的に生きるための「脳の使い方」と伝えています。

自分が自分の人生を生きていくために、魔法の杖になる道具（ツール）です。

NLPの歴史は浅く、1970年代にアメリカで生まれました。
当時、アメリカではベトナム戦争の帰還兵が、PTSD（心的外傷ストレス）に苦しんでおり深刻な事態でした。
そんな中、彼らの救いとして成果を上げていた３人のセラピストたちに共通項があることを研究して生まれたのがNLPです。

その3人とは、
・精神科医で天才催眠療法家『ミルトン・Ｈ・エリクソン』
・ゲシュタルト療法『フリッツ・パールズ』
・家族療法の母『ヴァージニア・サティア』です。

彼ら3人のセラピストは、格別でした。
コミュニケーションという、シンプルな道具で
クライアントの脳の変換を起こすようなセラピーをいとも簡単にやっていました。

彼ら３人の「態度」「姿勢」「言葉使い」、「質問方法」、「行動パターン」、を観察、研究し、さらに言語学・心理学などを取り込み、誰にでも簡単に使えるように、テンプレート化し体系立てたものが『NLP』です。