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幸せな年齢の重ね方のご提案考


こんにちは。

ふりーちあかおりです。


いかがお過ごしでしたか??

私の方は、

明日はエレガント心理学講座(NLP講座)

のため、テキストの最終見直しなどしています。



私のポリシーとして、

”使える心理学を伝えたい”

”使えるNLPを伝えたい”

という想いがあるので、

「どうやったら、理解しやすいかな~」

なんて、常に頭の中で妄想しています。



今後、認定講師の方に手渡していく予定なので

その再現性などにも

ものすごくこだわっています。

幸せな年齢の重ね方のご提案考

ところで、

昨日の朝、海に出かけ

初めての、堤防釣りと、ルアー釣りに挑戦しました!



以前から、

チラチラとお話をしていますが

この私は、

去年の8月くらいから、

「今日命がなくなっても後悔しないために何をチャレンジできるか?」

と自分と対話して時間を過ごしています。



ちなみに、

人生を豊かに生きる秘訣は

自分にどんな質問を常に投げかけているかで

変わって来ます。



自分への質問の質が人生の質とよく言われますよね。
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そこで、

話が戻りますが、

ここ最近、

・子供の時からやりたかったこと、
・子供の時にあきらめたこと、
・子供の時にこがれたこと、


を思いがけずやっています。

その一つが、”釣り”な訳です。



というか、もう少し厳密にいうと

今やりたい事にチャレンジしてると、

「あ、わたしこれ子供の時したかった事だ!」

なんて振り返る感じ。



そして、

釣りをしていると、

子供の時、父と二人きりで海に連れて行ってもらったこと、

子供の時、父が海に釣りに行っているのを母や妹と一緒に見に行ったこと、

堤防の上から、海をみて吸い込まれそうになってこわかったこと、

「もし、私がここから落ちたら間違いなく、父が助けてくれるだろう」
と安心感を感じていたこと、、

を思い出し、



海が私にとって、

幸せな家族の象徴だったことなど

ふと脳裏によぎります。



私の場合、

のちに父が病気で倒れ、

この幸せはどこかに置いてきぼりに

なって封印していたんですけどね、、



でも、

目を閉じずとも

あの情景を今ここで再現し、

幸せに浸ることもできます。



ところで、

NLPでは、

「幸せな子供時代を取り返すのは遅くはない」

なんて、創始者の言葉があり

好きなのですが、



なんだか、

今、いろんなことをチャレンジしながら

自分を育て直している気持ちです。



置いてきぼりにしていた

断片や、

自分の中で、封印することでできていた

体の中の穴ぼこを埋めて、

統合が起きている気持ちです。



図らずとも、

最近リアルに久しぶりに会う人から、

「会うたびに若返るね」

「会うたびに綺麗になるね」

と言われるのですが、



これは、お世辞や自惚れではなく、

きっと、私の中での統合が

外側の肌艶や、エネルギーとなって外面に出ているのだと

思っています。



歳を重ねるのは誰しも同じで、

人生という時間は刻一刻と過ぎていきます。



でも、

「どのように生きていくか?」

「どのように自分を輝かしていくのか?」

建設的な質問を自分にしていきませんか?




自立思考の、

人生の質をあげていきたい方は

ぜひ、NLP講座でご一緒しましょう!




in カフェで胸をときめかせながら、、
ふりーちあかおり



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