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家族療法は、1950年代から欧米を中心に発展してきた精神療法・心理療法であり、家族という文脈からクライエントや家族への理解と支援を行う対人援助の大きな領域です。 （NLPのモデルになった、バージニアサティア、ミルトンエリクソンも取り組んでいました。）

ミルトン・エルクソンは、現代催眠術(催眠療法)の父と呼ばれています。アメリカの医師で心理学者である彼は、催眠療法テクニックの開拓者でさらに、家族療法士でもありました。 彼こそ、NLPのモデルになった天才セラピストの１人です。

自己肯定感・自己肯定・自己効力感・自己重要感、、似た様な言葉の違いを知ることで心理学への理解を深め、自己理解、他者理解につなげていきましょう。更に、これらは生育環境で育てられる部分が大半であるため、大人や子どもがどの様な環境を用意し、どの様に関わるかが非常に大きな一方、子どもがそれをどの様に認識するのかその脳の使い方により、捉え方に影響する部分もあり、人の成長過程は大人の責任である一方、実は本人が自分を主体的に生きていくしかない、といった本質的な課題に到達します。

今回は、アクティブリスニングの知識を深めたい方だけでなく、セールスなどで成果を出したい人、対人援助者、子育て中の方、大切な人を大切にしたい人向けに概要やポイントを解説していきます。

脳科学と心理学という言葉ですがキャッチーなのでセラピーや講座の説明によく使われます。しかしそれぞれの違いを理解していない人の方が多いのではないではないでしょうか？私たち人間の行動や思考を起こさせるのも「心」や「脳」ですので興味深いテーマです。今回は、そんな脳科学と心理学の違いについてご紹介します。