🌱 ペアレンツコーチ基礎講座|学べること

評価を手放す
「そのままを見る力」
  • 人を「良い・悪い」で決めつけず、背景や想いを想像する力
  • 無意識の思い込み(アンコンシャス・バイアス)に気づくヒント
  • 心のクセを手放し、相手の本当の姿を見つめるまなざし
親も支えられていい
安心感
  • 「親だから頑張らなきゃ」の思い込みをほどくヒント
  • 不安や孤独を抱える親に寄り添うまなざし
  • 「助けを求めていい」と伝える、あたたかい言葉の選び方
「ありのまま」で
大丈夫と思える支援
  • 「今のままでも大丈夫」と安心を届ける関わり方
  • 問題を直すより、存在そのものを大切にする支援
  • 評価しない姿勢が生み出す、心の安全基地
困りごとの奥に
隠れた「強み」を探す
  • 「問題行動」の裏に隠れた強みを探し出す視点
  • クレームや反発も、実は親の“願い”の表れ
  • ストレングスの視点で親御さんの資質を活かす方法
やさしい問いかけで
心をひらく
  • 答えを引き出すのではなく、「安心」を生む問いかけとは?
  • 親御さん自身が自分の強みや願いに気づくサポート
  • 正解を押しつけない対話が、新しい関係をつくる
支援者を守る
自分をいたわる力
  • 「支援者も支援されていい」という大切な前提
  • 自分の疲れや感情に気づき、ケアする習慣
  • 孤立しないために、仲間とつながる力
「できることから
やってみる」勇気
  • 「まだ早いかも…」と迷うとき、心を整えるヒント
  • 小さな一歩が、確かな支援に変わる
  • 自分の強みを活かし、“自分らしい支援スタイル”を見つける